Cum sa vapezi: Tehnici de inhalare sigure pentru incepatori, inclusiv MTL, DTL si RDL
Ai descoperit lumea fascinantă a vape-urilor? Vrei să înveți cum să vapezi?
Știm, este enervant să vrei să vapezi și să nu știi cum să tragi din vape.
Dar nu îți face griji, poți învăța rapid cum să fumezi un vape. În cele ce urmează, îți explicăm noi despre cum să fumezi țigara electronică și nu numai.
Distribuie
Recomandări cheie
- Alege dintre cele două tipuri comune de vape, de unică folosință și reîncărcabile.
- Optează pentru una din cele trei metode de vaping: MTL (Mouth-to-Lung), DTL (Direct-to-Lung) sau RDL (Restricted Direct-to-Lung).
- Evită să faci greșeli care te pot împiedica să ai parte de lovitura în gât (throat hit) la care te aștepți.
- Învață să faci Ghost Inhale, French Inhale și Blowing O’s, trucurile de vaping de bază pentru tehnicile de vaping mai avansate.
Curprins
Cum să vapezi
Pentru a vapa, trebuie să inhalezi aburul produs de vape prin încălzirea lichidului special creat pentru acesta.
Unele vape-uri necesită apăsarea unui buton în timp ce inhalezi, în timp ce în cazul altora trebuie să inhalezi pentru a le activa. După inhalare, pur și simplu expiri vaporii.
Reține! Vapat-ul poate fi o alternativă eficientă pentru fumătorii adulți care doresc să renunțe la fumat, dar este important să înveți cum să vapezi în siguranță și responsabil.
Odată ce înțelegi procesul și tehnicile, vei învăța repede cum să fumezi un vape în siguranță.
Iată un ghid pas cu pas despre cum să începi să vapezi:
- Înțelege de ce vapezi:
Este foarte important să înțelegi de ce vrei să înveți cum să vapezi. De exemplu, dacă ești un fumător înrăit și încerci să faci alegeri mai sănătoase vapând, vei avea nevoie de e-lichide cu nicotină pentru a te ajuta să scapi de dependență treptat.
De asemenea, dacă nu ai experiență în vapat, vei avea nevoie de accesorii nu foarte dure. Scopul și experiența ta legată de fumat joacă un rol important când decizi cum vei proceda în această călătorie necesară pentru a învăța cum să tragi din vape.
Așa că, asigură-te că îți înțelegi propriile nevoi pentru o experiență de vapat plăcută.
- Alege un vape potrivit
Următorul pas este să alegi un vape potrivit care să te ajute în această călătorie. Înainte de a cumpăra o țigară electronică, trebuie să înțelegi de ce fel de dispozitiv vei avea nevoie.
Există două tipuri comune de vape, de unică folosință și reîncărcabile. După cum sugerează numele, vape-urile de unică folosință vin cu un lichid pre-umplut. Odată ce ai terminat de vapat, îl arunci și îți iei unul nou. Pe de altă parte, un vape reîncărcabil poate fi reumplut și reincarcat.
- Optează e-lichidul potrivit
Achiziționarea e-lichidului potrivit este esențială, deoarece acesta este responsabil pentru crearea fumului cu aroma preferată.
- Umple-ți rezervorul/podul
Umple-ți cu atenție rezervorul sau capsulele vape-ului cu e-lichid. Astfel, eviți scurgerile și umplerea excesivă.
- Amorsează rezistenta
Dacă utilizezi un dispozitiv cu rezistenta înlocuibile, lasă e-lichidul să se înmoaie în rezistenta timp de 5-10 minute înainte de utilizare. Astfel, previi inhalarea de vapori care au gust de ars și care, în unele cazuri creează o senzație de uscăciune și iritație în gât.
- Pornește și ajustează setările
Pornește vape-ul și ajustează setările de alimentare/flux de aer sau putere, dacă este cazul.
- Inspiră corect
Trage pufuri lente și constante. Majoritatea începătorilor preferă inhalarea MTL (Mouth-to-Lung), similară cu fumatul unei țigări.
- Întreține vape-ul
Curăță în mod regulat vape-ul și înlocuiește rezistentele pentru o performanță și o siguranță optime.
Sfaturi utile privind vapatul în siguranță:
Singura modalitate de a te bucura pe deplin de experiență este să înveți cum să vapezi în siguranță. Primul pas este să cumperi un dispozitiv de calitate și un e-lichid standardizat fără aditivi nocivi. În plus, păstrarea vape-ului curat și depozitarea corectă a e-lichidului este crucială. Iată cum să vapezi în siguranță:
- Alege un vape adecvat;
- Alege un brand renumit;
- Folosește lichid de țigara electronica de calitate, fără ingrediente dăunătoare;
- Alege metoda corectă de inhalare;
- Inhalează corect;
- Vapează moderat;
- Utilizează un încărcător potrivit pentru vape-ul tău;
- Încarcă vape-ul în siguranță;
- Depozitează în mod corespunzător e-lichidele;
- Păstrează vape-ul curat;
- Hidratează-te constant, deoarece vapatul poate provoca o deshidratare ușoară.
Tehnici principale de vapat
Exista 3 stiluri principale de vapat:
- Vapat MTL ( Mouth- to-lung): În cazul tehnicii MTL trebuie să tragi mai întâi vaporii din vape în gură și apoi să-i inhalezi în plămâni. Amintește de fumatul de țigară și este potrivit pentru e-lichide cu un conținut ridicat de nicotină (pana 20 mg/ml). Dispozitivele de vapat folosite pentru acest stil de vaping sunt mici și au piese bucale (muștiuc) circulare sau înguste, producând vapori mai mici și permițând un flux de aer limitat (strans). Majoritatea începătorilor aleg această opțiune pentru că simt că este cea mai naturală.
- Vapat DTL (Direct-to-Lung-Vaping (sub-ohm): Cei cu experiență în vapat, care se bucură de nori groși și pufoși atunci când expiră, preferă această opțiune. Este nevoie de un vape mare cu un muștiuc mai lat. Acest design permite un flux de aer mai mare și mai mulți vapori pe care îi poți respira fără efort, fără a-i ține mai întâi în gură. În cazul acest tip de inhalare trebuie utilizat e-lichid cu concentrație scăzută de nicotină.
- Vapat RDL/RDTL (Restricted Direct-to-Lung): În prezent, poți găsi vape-uri RDL proiectate cu o ușoară rezistență la fluxul de aer, care permite inhalarea directă a vaporilor în plămâni. Ar trebui să alegi e-lichide cu o concentrație medie de nicotină pentru a obține cele mai bune rezultate.
Sfat util! Ca începător, începe vaping-ul folosind tehnica MTL și explorează treptat alte tehnici pe măsură ce te simți mai confortabil.
Reține! Scopul este de a găsi o alternativă satisfăcătoare la fumat, acordând prioritate siguranței și utilizării responsabile.
Cum funcționează un vape?
Vape-ul încălzește un lichid aromat numit e-lichid, creând un nor de vapori pe care îl poți inhala. E-lichidul conține de obicei nicotină (optional), glicerină vegetală, propilen glicol si arome naturale sau artificiale.
Cu sau fără nicotină, vapatul simulează mișcările, aromele și senzațiile fumatului.
Componentele de bază ale unui vape
Un vape de obicei are 4 componente principale:
- Baterie: alimentează dispozitivul și încălzește rezistență.
- Atomizor: Conține rezistența de încălzire și fitil.
- Rezervor sau cartus: Conține e-lichidul.
- E-lichid: lichid care este vapat, care conține nicotină (optional), arome și o bază de propilen glicol și glicerină vegetală.
Cum funcționează componentele împreună?
Bateria furnizează energie atomizatorului, care conține o rezistenta de încălzire înfășurată în jurul unui fitil sau bumbac. Fitilul absoarbe e-lichidul din rezervor sau capsule. Când este activată, rezistență se încălzește, vaporizând e-lichidul de pe fitil. Utilizatorul inhalează apoi vaporii rezultați prin intermediul muștiucului.
Tipuri de vape-uri
Un vape se clasifica in 4 tipuri principale:
- Vape de unică folosință: Un vape de unică folosință este singurul tip de dispozitiv de vapat, gata de utilizare imediat când îl scoți din pachet și nu necesita nici un fel de întreținere..
- Vape pen: Dispozitiv subțire, asemănător stiloului, potrivit pentru începători.
- Vape reîncărcabil: Dispozitiv compact care folosește capsule înlocuibile, adesea preferate de cei care vapează.
- Vape mod: Dispozitiv mai mare, cu mai multă putere și opțiuni ce-ți permit personalizarea vapatului.
Măsuri de siguranță când folosești un vape:
- Curăță întotdeauna vape-ul;
- Depozitează e-lichidul în siguranță;
- Curăță sau schimbă rezistențele;
- Când călătorești, pune întotdeauna vape-ul în bagajul de mână;
- Utilizează încărcătorul corect și evită supraîncărcarea sau încărcarea sa peste noapte;
- Ține bateriile departe de obiecte metalice și de temperaturi extreme.
- Nu modifică niciodată caracteristicile de siguranță ale vape-ului.
- Aruncă bateriile deteriorate în mod corespunzător.
Reține! Înțelegând modul în care funcționează un vape și respectând instrucțiunile de siguranță, poți învăța cum să vapezi sau să tragi din vape, bucurându-te astfel de o experiență de vaping mai sigură și mai plăcută.
Vapat fara complicatii
Elf Bar 800s: Simplu, portabil, satisfacator
Incearca Elf Bar 800s pentru o experienta de vapat fara batai de cap. Compact, usor de folosit si cu o varietate de arome delicioase. Perfecta pentru incepatori. Comanda acum si bucura-te de simplicitate!
Care sunt bazele vaping-ului?
Vapatul este acțiunea de inhalare a vaporilor produși de un vape care încălzește e-lichidul. Iată conceptele fundamentale și informațiile cheie pentru a înțelege cum să fumezi un vape.
Concepte fundamentale pe care trebuie să le cunoști ca vaper începător:
- Dispozitivele de vapat încălzesc e-lichidul pentru a produce vapori, care sunt apoi inhalați;
- E-lichidele conțin de obicei propilenglicol, glicerină vegetală, arome și nicotină opțională;
- Vapatul este considerat mai puțin dăunător decât fumatul, dar nu este lipsit de riscuri;
- Diferite dispozitive oferă diverse experiențe de vapat, de la țigări la opțiuni mai avansate.
Cum să alegi dispozitivul de vape și e-lichidul potrivite?
- Fiind începător îți recomandăm să începi cu un sistem simplu vape pod sau un kit de pornire conceput pentru utilizare ușoară;
- Alege e-lichide cu concentrații de nicotină care se potrivesc cu obiceiurile tale de fumat (de exemplu, 6-12 mg/ml ca fost fumător);
- Ține cont de preferințele legate de aromă atunci când alegi e-lichide (de exemplu, tutun, fructe, desert);
- Acordă atenție raportului PG/VG din e-lichide, deoarece poate afecta gâtul și producerea de vapori.
Termeni cheie pe ar trebui să le cunoști ca vaper:
- E-lichid: Lichidul pe care îl folosești în vape.
- Atomizor: O componentă electrică care transformă e-lichidul într-un vapor.
- Rezistenta: O componentă esențială a atomizorului care încălzește e-lichidul.
- Tensiunea de ieșire: Tensiunea dispozitivului, care afectează producția de vapori și intensitatea aromei.
Greșeli de evitat atunci când începi să vapezi:
Ca începător, este posibil să fii extrem de confuz în ceea ce privește vape-urile. Iată ce greșeli este recomandat să eviți să le faci când începi să vapezi:
- Alegerea vape-ului greșit: O mulțime de mărci produc dispozitive scumpe și nepotrivite pentru începători. Optează pentru un vape ușor de utilizat, de exmplu vape pod-urile sunt opțiune perfectă pentru orice incepatori.
- Experimentarea de lovituri în gât uscate (dry hits): Asigură-te că alimentezi rezistenta (coil) cu suficient e-lichid. De asemenea, lasă-l să se înmoaie și să se absoarbă înainte de a începe să vapezi.
- Folosirea e-lichidului greșit: Asigură-te că folosești un e-lichid compatibil cu vape-ul tău. De asemenea, reține! Dacă până acum ai fumat 20 pe zi și ai decis să treci pe vaping încep cu aproximativ 1,2% e-lichid, deoarece este posibil să ai nevoie de concentrații mai mari de nicotină la început.
- Folosirea încărcătorului de vape greșit: Îți recomandăm să folosești încărcătorul livrat împreună cu vape-ul și să citești instrucțiunile producătorului.
- Vaparea ca un fumător: Când înveți cum să vapezi trebuie să folosești o tehnică diferită, iar acele câteva pufăituri inițiale te pot descuraja, deoarece poți avea impresia că vapatul este la fel ca fumatul. Nu este. Când vapezi, nu inhalezi la fel de tare. Așadar, este important să înveți cum să vapezi, adică cum să tragi din vape.
Reține! Înțelegând aceste elemente de bază, îți poți începe călătoria cu încredere și poți evita capcanele comune când înveți cum să vapezi.
Cum să tragi din vape corect?
Pentru a trage corect din vape, trebuie să înțelegi și să alegi între trei tehnici principale: vapatul MTL (Mouth-to-Lung (MTL), vapatul DTL (Direct-to-Lung) și vapatul RDL (Restricted Direct-to-Lung). Fiecare metodă oferă o experiență unică de vaping și se potrivește diferitelor preferințe și dispozitive.
- MTL (Mouth-to-Lung): Vapatul MTL este cea mai bună modalitate pentru începători, deci pentru tine care începi să descoperi cum să vapezi. Această tehnică seamănă cu senzația de a fuma o țigară. Când tragi din vape, vaporii sunt atrași în gură unde stau până când îi inspiri în plămâni și apoi expiri la fel ca atunci când fumezi o țigară. MTL ofera un TH (Throat hit sau lovitura in gat) puternic, un volum mic de aburi și o aromă mai blanda. Reține! Seturile MTL au, de asemenea, o putere mai mică decât cele DTL și produc mai puțini vapori.
- DTL (Direct-to-Lung): In vapatul DTL, vaporii sunt atrași direct în plămâni și apoi expiri la fel ca atunci când fumezi o narghilea. Vapatul DTL este adesea recomandat pentru un vaper cu o oarecare experiență în domeniu, deoarece kiturile DTL tind să aibă mult mai multe funcții de ajustat și au puteri mai mari, ceea ce pentru tine care abia începi să înveți cum să vapezi, această experiență poate fi prea puternică. DTL ofera o aroma intensa cu un TH mai bland in gat.
- RDL (Restricted Direct-to-Lung): Vapatul RDL este punctul de mijloc între vapatul MTL și cel DTL. Vaporii sunt inhalați direct în plămâni doar cu o rezistență, aerisiere nu este la fel de libera ca DTL. RDL oferă un echilibru între aroma bună și TH moderat.
| Vapatul MTL | Vapat DTL | Vapat RDL |
| Oferă o aromă moderata și o lovitură mai puternică în gât (TH) când vapezi | Generează nori de vapori mai mari cu aromă intensă | Echilibrează producerea de arome, TH și vapori |
| Potrivit pentru concentrații mai mari de nicotină | Oferă o inhalare mai lină, cu mai puține lovituri în gât | Oferă o lovitură în gât moderată |
| Produce mai puțini vapori | Potrivit pentru concentrații mai mici de nicotină | Potrivit pentru concentrații medii de nicotină |
| Ideal pentru începători și foști fumători | Preferat de vaperii experimentați și cei cărora le plac norii denși | Potrivit pentru vaperii care trec de la MTL la DTL |
Ghid pas cu pas pentru găsirea tehnicii corecte de inhalare:
- Începe cu vapatul MTL dacă ești începător sau fost fumător:
- Trage lent vaporii în gură;
- Ține-i pentru scurt timp;
- Inhalează-i în plămâni;
- Ulterior, expiră ușor.
- Încearcă vapatul DTL dacă dorești să ai parte de mai mulți vapori:
- Inspiră lent și adânc direct în plămâni;
- Nu ține vaporii;
- Expiră imediat.
- Încearcă RDL pentru o cale de mijloc între MTL și DTL:
- Inspiră ușor restrictiv;
- Trage vapori în gură și inspiră rapid în plămâni;
- Expiră normal.
- Ajustează tehnica în funcție de dispozitiv:
- Utilizează tehnica MTL pentru bobine cu rezistență mai mare și sisteme de vape pod;
- Alege tehnica DTL pentru dispozitive sub-ohm și mod-uri mai mari.
- Ia în considerare concentrația nicotinei:
- Concentrația ridicată de nicotină (6 mg+) este mai potrivită pentru MTL;
- Concentrația Medie de nicotină (6-9 mg) este mai potrivită pentru RDL.
- Concentrația scăzută de nicotină (1.5-3 mg) este mai potrivită pentru DTL.
- Reglează airflow-ul (fluxul de aer):
- Flux de aer mai strâns pentru MTL;
- Flux de aer mai deschis pentru DTL și RDL.
Reține! Găsirea tehnicii potrivite de inhalare este o călătorie personală.
Sfat util! Încearcă diferite metode și dispozitive pentru a descoperi ce funcționează cel mai bine pentru tine. Începe întotdeauna cu inspirații ușoare și ajustează nivelul pe măsură ce te simți mai confortabil vapând.
Ce este vapatul MTL?
Vapul MTL (Mouth-to-Lung) se referă la modul în care inhalezi folosind un dispozitiv MTL. Cam la fel cum ai face cu o țigară, trăgând ușor vaporii în gură, înainte de a-i inhala în plămâni. Acest dispozitiv ar putea fi numit plus-ohm.
Caracteristici ale vapatului MTL:
Dispozitivele MTL sunt, în general, mai mici decât dispozitivele sub-ohm, produc mai puțini vapori și sunt de obicei dispozitive mici.
Dacă te uiți la rezistentele MTL, vei observa că mare majoritate au o rezistență de peste 1 ohm. De exemplu; 1,2 ohmi, 1,6 ohmi, 1,8 ohmi etc etc. Majoritatea bobinelor MTL cu acest tip de rezistență nu necesita multă putere pentru declanșare.
În medie, majoritatea vor funcționa între 8-17 W. Dacă verifici partea laterală a bobinei, ar trebui să observi (scris mic) informații despre rezistență și intervalul de putere recomandat.
Dispozitive de vapat ideale pentru vapatul MTL:
Majoritatea celor care optează pentru vapatul MTL folosesc vape-uri de unică folosință, kituri pentru începători sau vape-uri reincarcabile cu capsule, deși unii folosesc vape mod-uri cu atomizoare MTL atașate. Aceste dispozitive MTL au o putere redusă, oferind vapori mai subțiri la o temperatură mai scăzută, folosind e-lichide care conțin o cantitate mai mare de propilen glicol (PG).
Vapatul MTL este potrivit în special pentru începători, adică pentru tine, dacă vrei să înveți cum să vapezi, din mai multe motive:
- Vapatul MTL este o tehnică populară pentru vaperii începători, deoarece îți dă șansa să ai parte de o experiență mai controlată. Multe seturi de pornire sunt concepute ținând cont de vaping MTL și sunt optimizate pentru a oferi cea mai bună experiență pentru acest tip de inhalare. Astfel, vei învăța mai ușor cum să tragi din vape sau cum să fumezi țigara electronică.
- Vapatul MTL implică de obicei folosirea unor concentrații mai mari de nicotină, ceea ce o face o metodă eficientă pentru fumătorii care doresc să facă trecerea de la țigările tradiționale.
- Vapatul MTL este o opțiune excelentă pentru vaperii care caută o experiență de fumat tradițională sau care abia încep.
Reține! Alegând dispozitivul și e-lichidul în mod corect, te poți bucura de o experiență de vaping satisfăcătoare, care imită îndeaproape fumatul.
Oferind o experiență familiară și un punct de start mai ușor, vapatul MTL constituie o punte eficientă pentru fumătorii care trec la vapat, atrăgându-i în același timp și pe cei care preferă un stil de vapat mai discret și mai concentrat pe arome.
Ce este vapatul DTL?
Vapatul (Direct-to-Lung) este tehnica prin care inhalezi vaporii direct în plămâni fără să-i ții mai înainte în gură. Această tehnică, cunoscută și sub denumirea de vapat sub-ohm, este destinată vaperilor mai experimentați care doresc să producă mai mulți vapori folosind e-lichide cu conținut scăzut de nicotină.
Vapatul DTL are câteva caracteristici cheie:
- Dispozitivele DTL au, în general, un flux de aer (airflow) deschis și o oferă o tragere mai relaxată. Acestea folosesc concentrații mai mici de nicotină și e-lichide mai groase, dându-ți șansa să-ți personalizezi experiența. Vapatul DTL îți deschide calea către o lume de posibilități, deoarece poți încerca diverse arome intense și te poți bucura de o producție mare de vapori când îți cum să fumezi un vape. Reține! Vapatul DTL afectează în mod semnificativ producția de vapori și lovitura în gât (throat hit).
- Producția de vapori: Vapatul DTL produce nori de vapori mult mai mari datorită puterii mai mari și fluxului de aer (airflow) mai deschis.
- Lovitura în gât: Lovitura în gât în vapatul DTL este în general mai lină și mai puțin pronunțată decât în vapatul MTL, în ciuda producției crescute de vapori.
Cel bun vape kit pentru vapatul DTL:
Cel mai bun vape kit DTL include un mod de mare putere, un rezervor sub-ohm și rezistente concepute pentru vaping DTL. Aceste kituri oferă setări reglabile pentru a-ți regla experiența de vapat, fiind potrivite atât începătorii, cât și cei experimentați, care caută cea mai bună experiență de vapat DTL.
Cel mai bun e-lichid pentru vapatul DTL
Cel mai bun e-lichid pentru un dispozitiv DTL este e-lichidul cu VG ridicat, orice raport peste 70VG/30PG este bun. De asemenea, îți recomandăm să alegi un e-lichid cu o concentrație scăzută de nicotină (de obicei 1.5-3 mg/ml pentru a preveni loviturile dure în gât). În plus, optează pentru arome îndrăznețe, complexe, pentru a completa producția crescută de vapori.
Reține! Vapatul DTL oferă o experiență diferită de vapingul tradițional MTL, concentrându-se pe o producție mai mare de vapori și pe inhalări mai fine. Este popular printre vaperii cu experiență și cei cărora le place să urmărească vaporii, dar necesită dispozitive cu putere mai mare și e-lichide speciale pentru această metodă de vapat pentru a obține cele mai bune rezultate.
Ce este vapatul RDL?
RDL (Restricted-Direct-to-Lung), denumit uneori RDTL, este o cale de mijloc între MTL și DTL, reducând diferența dintre cele două.
Caracteristici ale vapatului RDL:
Vapatul RDL implică inhalarea vaporilor direct în plămâni dar cu o oarecare rezistență. Inhalezi în același mod în care ai proceda cu vapatul DTL. Cu toate acestea, fluxul de aer mai deschis ca în cazul vapatului MTL, dar mai restrâns decât în cazul vapatului DTL, fiind un fel de vapat hibrid, o combinație între cele două stiluri de vapat.
De asemenea, producția de vapori este moderată, aroma este îmbunătățită în comparație cu vapatul MTL, dar mai puțin intensă decât în cazul vapatului DTL. Totodată, lovitura în gât este mai lină decât în cazul vapatului MTL, dar mai evidentă decât la cel DTL.
Comparație între MTL și DTL:
În comparație cu MTL și DTL, RDL este un stil hibrid combinând elemente din celelalte două stiluri. Astfel, ai parte de ceea ce este mai bun în ceea ce privește producția de vapori și arome, permițându-ți să ai parte atât norii denși de la vapingul DTL. În plus, și concentrația de nicotină este mai mare decât atunci când vapezi folosind tehnica MTL.
Vapatul RDL este o alegere excelentă pentru vaperii care au folosit tehnica MTL, dar nu doresc să renunțe la nicotină pentru a încerca vapatul DTL.
RDL constituie o cale de mijloc între fluxul de aer închis oferit de MTL și fluxul de aer deschis oferit de DTL. Te bucuri de mai mulți vapori decât în cazul tehnicii MTL, dar mai puțini decât în cazul tehnicii DTL.
Pe de altă parte, aroma este mai puternică decât în cazul tehnicii MTL, dar puțin mai puțin intensă decât la cel DTL. Iar cantitatea de nicotină este mai mare decât la DTL, dar mai mică decât la MTL.
Referitor la putere, puterea este moderată, mai mare decât la MTL, dar mai mică decât la DTL.
Recomandări pentru utilizatorul interesat de vaping RDL:
- Începe cu un vape cu flux de aer reglabil pentru a găsi nivelul preferat;
- Alege bobine cu rezistență între 0,4 și 0,8 ohmi pentru performanță RDL optimă;
- Încearcă e-lichide concepute atât pentru MTL, cât și pentru DTL pentru a găsi aroma preferată și concentrația potrivită de nicotină.
- Alege și vape-uri compatibile cu „MTL și DTL”, deoarece se pot folosi adesea și în cazul tehnicii RDL.
- Setează vape-ul la o putere moderată și ajustează-l în așa fel încât să producă vaporii și aroma care îți sunt pe plac.
Reține! Vapatul RDL oferă o experiență versatilă care poate atrage atât începătorii care trec de la MTL, cât și vaperii experimentați care caută o abordare mai echilibrată, acea cale de mijloc între MTL și DTL.
Cauti lichide cu arome intense?
Lichid Vampire Vape Bar Salt
Descopera gama variata de lichide Vampire Vape. De la fructe suculente la mixuri complexe, gasesti arome autentice pentru orice preferinta. Calitate premium, satisfactie garantata. Alege preferatul tau si comanda acum online!
Cum să ai parte de o lovitură în gât potrivită cu un vape?
Tipul de vape, echilibrul dintre glicerină vegetală și propilenglicol, cantitatea de nicotină și tipul de nicotină, toate determină lovitura în gât pe care o primești atunci când vapezi sau înveți cum să vapezi.
Throat Hit (TH) este acea senzație realistă de fumat pe care o vei experimenta atunci când tragi din tigara sau dintr-o țigară electronică.
Ca mulți fumători care doresc să renunțe la fumat cu ajutorul unei țigări electronice, cel mai probabil vei dori o lovitură mai puternică în gât, care este o senzație similară cu fumatul țigărilor.
Instrucțiuni pas cu pas despre cum să obțineți o lovitură în gât de la un vape:
Există o serie de variabile care vor determina lovitura în gât pe care le vei experimenta atunci când vapezi:
- Tipul vape-ului: Există 2 tipuri diferite de kituri de pornire pentru țigări electronice disponibile – un sistem închis care utilizează tehnica MTL sau un sistem deschis care utilizează tehnica DTL. MTL are un TH puternic in timp DTL are un TH fin.
- Tipul bobinei (coil): Îți recomandăm să utilizezi bobina vândută împreună cu vape-ul, cu cat valoare rezistentei este mai mica cu atat TH-ul este mai puternic;
- Amorseaza vape-ul: Asigură-te că vape-ul este umplut corespunzător cu e-lichid și bobina este saturată pentru a evita gustul de ars sau senzația de Dry hit;
- Ajustează puterea vape-ului: Reglează puterea sau tensiunea vape-ului la un nivel potrivit pentru bobina și preferințele tale, cu cat puterea este mai mare cu atat devine TH-ul mai pronunțat;
- Alege e-lichidul potrivit: Utilizează un e-lichid cu un raport PG (propilenglicol) mai mare pentru o lovitură mai puternică în gât;
- Nivelul de nicotină: De regulă, cu cât nivelul nicotinei este mai ridicat, cu atât lovitură în gât este mai puternică;
- Tipul de nicotină: Nicotina pură amplifica senzația de TH în timp ce sare de nicotina oferă un TH mai scăzut.
- Inhalează încet și constant: Trage vapori în gură timp de 3-5 secunde;
- Ține vaporii: Ține-i în gură pentru un moment pentru a simți aroma;
- Inhalează în plămâni: Deschide gura și inspiră adânc, trăgând vaporii în plămâni;
- Ține-i scurt: Ține vaporii în plămâni timp de 1-3 secunde.
- Expiră încet: Permite vaporilor să iasă treptat pe gură sau nas.
Greșeli frecvente care pot împiedica lovitura în gât și cum să le eviți
Deși cunoașterea tuturor tehnicilor și factorilor care pot îmbunătăți lovitură în gât este esențială, este la fel de important să fii conștient de greșelile comune care pot împiedica lovitură în gât. Iată câteva greșeli comune de evitat:
- Tehnica de inhalare necorespunzătoare: Tehnica de inhalare poate afecta foarte mult lovitura în gât. Inhalările lungi și profunde direct în plămâni în loc de pufături mai scurte și inhalări MTL pot duce la o lovitură în gât mai slabă.
- Setări incorecte de putere: Setarea incorectă a puterii vape-ului poate afecta, de asemenea, lovitura în gât. Dacă tensiunea de ieșire este prea mică, este posibil să nu experimentezi o lovitură în gât satisfăcătoare. În schimb, dacă tensiunea de ieșire este prea mare, poate duce la o lovitură dură, neplăcută.
- Utilizarea e-lichidelor expirate sau de calitate scăzută: Utilizarea e-lichidelor expirate sau de calitate scăzută poate afecta în mod semnificativ lovitura în gât. E-lichidele expirate își pot pierde potența, ceea ce duce la o lovitură în gât mai slabă. E-lichidele de calitate scăzută pot conține impurități care pot provoca o lovitură neplăcută.
Reține! Evitând aceste greșeli obișnuite, poți avea parte de o lovitură în gât consistentă și satisfăcătoare atunci când înveți cum să vapezi.
Sfaturi utile pentru o lovitură în gât pentru începători și vaperi cu experiență
Dacă ești vaper începător | Dacă ești vaper cu experiență |
Începe cu un vape MTL, care imită fumatul | Alege vape-uri compatibile cu stilul DTL pentru o producție mai mare de vapori |
Utilizează o concentrație mai mare de nicotină (6-12 mg) pentru o lovitură în gât satisfăcătoare | Utilizează concentrații mai mici de nicotină (0-6 mg) pentru a evita duritatea din cauza nivelului ridicat de nicotină |
Pufăie mai scurt inițial, crescând treptat durata pe măsură ce te simți confortabil | Încearcă tehnici avansate, cum ar fi controlul temperaturii pentru lovituri în gât fine |
Încearcă diferite arome pentru a găsi aroma care îți place cel mai mult | Încearcă diferite rapoarte PG/VG pentru a echilibra lovitura în gât și producția de vapori |
Reține! Găsirea loviturii perfecte în gât este o călătorie personală.
Sfat util! Încearcă diferite dispozitive, e-lichide și tehnici pentru a descoperi ce funcționează cel mai bine pentru tine.
Cum să vapezi pentru prima dată?
Ca să vapezi pentru prima dată ai nevoie de o anumită pregătire și cunoștințe pentru a te bucura de o experiență lină și plăcută. Iată câteva sfaturi utile care te pot ajuta să înveți cum să vapezi:
Aspecte bine de știut înainte de a vapa pentru prima dată
Înainte de a începe să vapezi, este esențial să înțelegi câteva aspecte cheie:
- Vapatul nu este lipsit de riscuri, dar este considerat mai puțin dăunător decât fumatul;
- Există diferite tehnici de vaping, cum ar fi MTL și DTL;
- Întreținerea și curățarea corespunzătoare a vape-ului sunt cruciale pentru o performanță optimă;
- Menține-te hidratat, deoarece vapatul poate provoca o deshidratare ușoară.
Sfaturi utile despre alegerea vape-ului și a e-lichidului potrivite
Selectarea vape-ului adecvat și a e-lichidului este crucială pentru o experiență satisfăcătoare pentru prima dată. Așadar:
- Ține cont de nivelul tău de experiență: Când alegi un kit de vapat, gândește-te la nivelul tău de experiență. Dacă abia înveți cum să vapezi, începe cu un sistem simplu de țigară electronică sau un vape reincarcabil, ușor de utilizat. Dacă ai mai multă experiență, alege un mod și rezervor, pentru un control mai mare.
- Determină stilul de vapat: Un alt factor de luat în considerare atunci când alegi un kit de vape este stilul tău de vapat. Dacă preferi un flux de aer strâns care seamănă cu o țigară, o țigară electronică sau un sistem de capsule ar putea fi alegerea cea mai potrivită pentru tine. Dacă preferi o producție nori mai mare și mai multe opțiuni de aromă, alegerea unui mod și rezervor poate fi mai potrivită.
- Ține cont de aroma preferată atunci când alegi e-lichide (de exemplu, tutun, fructe, desert).
- Acordă atenție raportului PG/VG din e-lichide, deoarece afectează lovitura în gât și producerea de vapori.
Cum se amorsează o rezistenta (bobină) pentru prima utilizare?
Amorsarea rezistenelor de vape nu este doar o sugestie, este un pas esențial pentru a asigura o experiență de vapat satisfăcătoare.
Când amorsezi rezistentele, începe prin a picura e-lichid pe orificiile de absorbție până când sunt bine înmuiate. Acest lucru împiedică arderea bumbacului la prima utilizare. Apoi introduci rezistenta în rezervorul de vapat, o umpli cu lichid și ești aproape gata.
Înainte de a începe să vapezi cu adevărat, aștepți 5 minute, apoi tragi câteva pufuri din muștiuc cu dispozitivul oprit, doar pentru a trage e-lichidul în materialul absorbant.
După aceea, poți trage încet de câteva ori, setând vape-ul la putere redusă. Acest lucru ajută la alimentarea în mod corect a bobinei cu lichid.
În cele din urmă, poți crește puterea cât îți place. Este un truc simplu, dar face ca bobina să dureze mai mult, iar vapatul să aibă un gust mai bun.
Cea mai bună concentrație de nicotină pentru începători
Alegerea concentrației potrivite de nicotină este crucială pentru o experiență satisfăcătoare de vapat:
- 0 mg nicotină: Opțiunea fără nicotină este ideală pentru fumătorii sociali, vaperii care au renunțat la nicotină sau pentru cine vrea să încerce vapatul fără efectul de nicotină.
- 3 mg de nicotină: Acesta este cea mai scăzută concentrație de nicotină dintr-un lichid (cu excepția cazului în care îl amesteci singur cu e-lichid cu 0 mg de nicotină pentru a-l dilua). Este adesea pasul final ideal pentru persoanele care renunță la fumat, care și-au redus consumul la aproape nimic. De asemenea, recomandăm această concentrație fumătorilor care consumă doar câteva țigări pe zi sau vaperilor care folosesc dispozitivele DTL cu putere mare.
- 6mg nicotină: O concentrație de nicotină cu un nivel scăzut spre mediu, îți va oferi în continuare cantitatea de nicotină pe care o cauți. Aceasta este adesea folosită de cele mai multe ori de dispozitivele MTL de generație nouă (putere medie cu rezistență scăzută). O folosesc cei care fumează aproximativ 10-15 pe zi, deși, în funcție de concentrația cu care ești obișnuit, 6 mg ar putea fi mai potrivit.
- 9mg-12mg nicotină: Este considerată o concentrație medie de nicotină, concepută pentru fumătorul care consumă până la un pachet pe zi. Este un bun start pentru a învăța cum să fumezi țigara electronică cu dispozitivele MTL cu putere redusă. În plus, îți va oferi suficient pentru a ține pofta departe.
- 18 mg nicotină până la 20 mg nicotină: Aceasta este o concentrație ridicată de nicotină (cea mai mare concentratie legala in Romania si in EU) și adesea folosită pentru persoanele care fumează peste un pachet de țigări pe zi. Concentrația e-lichidului necesar va dicta, de asemenea, tipul de dispozitiv de care vei avea nevoie, deoarece nu toate vape-urile sunt fabricate la fel. 20 mg de nicotină este disponibilă în nicotină pură sau sărurile de nicotină, utilizate și în vape-urile de unică folosință.
Conform aceasta sursa, cel mai bune concentrații de nicotina pentru începători sunt intre intre 6-9mg pentru lichidele cu nicotina pura si 10-15mg pentru lichidele cu sare de nicotina.
Vrei sa-ti creezi propriul lichid premium?
Longfill IVG 24ml
Descopera Longfill IVG 24ml in flacoane de 120ml. Arome concentrate si mixuri superbe pentru o experienta de vapat personalizata. Adauga baza si nicotina dupa preferinte. Calitate superioara, arome intense. Comanda acum si creeaza-ti lichidul perfect!
Cum să ții un vape?
Un vape se ține ferm, dar într-un mod relaxat, folosind degetul mare și degetul arătător pentru a-l susține. Atenție! Nu acoperi cu celelalte degete niciun buton sau orificii de ventilație. Această metodă de ținere asigură confort, control și siguranță în timpul vapatului.
Tehnici adecvate pentru a ține confortabil un vape:
- Ținerea vape-ului cu degetul mare și arătător: Ține vape-ul între degetul mare și arătător, cu piesa bucală în sus.
- Sprijinirea vape-ului de palmă: Sprijină baza vape-ului de palmă pentru o stabilitate sporită.
- Plasarea degetelor: Ține degetele mijlociu, inelar și mic încovoiate sub vape sau de-a lungul lateral al acestuia pentru echilibru.
- Orientarea piesei bucale: Asigură-te că piesa bucală este aliniată cu gura pentru un acces ușor.
- Relaxarea încheieturii: Menține încheietura relaxată pentru a preveni tensionarea sa în timpul sesiunilor prelungite de vaping.
Cum poate afecta vapatul modalitatea de prindere și poziționare a unui vape?
Prinderea și poziționarea vape-ului vă pot afecta semnificativ experiența de vapat. Iată cum:
- Controlul fluxului de aer: Amplasarea corectă a mâinii permite reglarea ușoară a orificiilor de ventilație, afectând producția de vapori și intensitatea aromei.
- Accesibilitate la buton: O prindere confortabilă asigură accesul ușor la butonul de tragere, permițând activarea lină.
- Stabilitatea vape-ului: O prindere sigură previne căderile accidentale și deteriorarea vape-ului.
- Confort în timpul sesiunilor lungi: O prindere relaxată reduce oboseala mâinii în timpul utilizării prelungite.
- Trageri consistente: Poziționarea corectă ajută la menținerea producției de vapori și a aromei constante pe parcursul mai multor pufuri.
Evită tragerile accidentale și a altor probleme de siguranță
Pentru a vapa în siguranță există câteva aspecte de care să ții cont:
- Blocarea butoanelor: Familiarizează-te cu funcția de blocare a butoanelor vape-ului și utilizeaz-o atunci când nu vapezi.
- Atenție la buzunare: Evită plasarea vape-ului în buzunare strânse, unde butoanele ar putea fi apăsate accidental.
- Depozitare verticală: Păstrează vape-ul în poziție verticală pentru a preveni scurgerea e-lichidului.
- Mâini curate: Asigură-te că mâinile sunt curate și uscate înainte de a manipula vape-ul pentru a menține aderența și a preveni alunecarea.
- Întreținere regulată: Meține vape-ul curat și bine întreținut pentru a preveni defecțiunile care ar putea duce la probleme de siguranță.
Reține! Urmând aceste instrucțiuni îți poți îmbunătăți experiența de vapat, acordând prioritate siguranței și confortului.
Nu uita! Practica face vapatul perfect. Cu timpul vei reuși o prindere naturală și confortabilă.
Cât timp ar trebui să inhalezi când vapezi?
Durata ideală de inhalare când vapezi este de obicei de 3-5 secunde. Acest lucru permite producerea optimă a vaporilor și absorbția nicotinei fără riscul de disconfort sau potențiale efecte negative.
Impactul diferitelor durate de inhalare
Durata inhalării îți va afecta semnificativ experiența de vapat:
- Inhalări scurte (1-2 secunde): Este posibil să nu producă suficienți vapori sau să nu furnizeze suficientă nicotină, ceea ce poate duce la lovituri în gât nesatisfăcătoare.
- Inhalări medii (3-5 secunde): Oferă, în general, cel mai bun echilibru între producția de vapori, aromă și furnizarea de nicotină pentru majoritatea utilizatorilor.
- Inhalări lungi (6+ secunde): Poate duce la un aport excesiv de vapori și nicotină, care poate cauza disconfort sau lovituri în gât dure.
Ce se întâmplă când inhalezi prea repede sau prea mult timp?
Inhalarea prea repede sau prea mult timp poate avea mai multe consecințe negative:
– Inhalarea prea repede:
- Poate provoca tuse sau irita gâtul;
- Poate duce la producerea insuficientă de vapori;
- Poate duce la o lovitură în gât mai puțin satisfăcătoare.
-Inhalând prea mult timp:
- Poate determina un consum excesiv de nicotină, ducând la amețeli sau greață;
- Poate supraîncălzi bobina, rezultând un gust de ars;
- Poate deteriora vape-ul sau poate reduce durata de viață a bobinei.
Cele mai bune practici pentru a găsi durata corectă de inhalare
Pentru a găsi durata optimă de inhalare:
- Înhalează la început 3 secunde și ajustează durata în funcție de nivelul tău de confort și de producția de vapori dorită.
- Acordă atenție aromei și loviturii în gât. Dacă ți se pare prea dură, încearcă să inhalezi mai scurt.
- Ține cont de tipul vape-ului. Sistemele pod și dispozitivele MTL funcționează de obicei cel mai bine cu inhalări mai scurte, în timp ce dispozitivele sub-ohm pot necesita inhalări puțin mai lungi.
- Ascultă-ți corpul. Dacă simți orice fel de disconfort, redu durata inhalării.
- Încearcă durate diferite pentru a o găsi pe cea care funcționează cel mai bine pentru tine, deoarece preferințele personale joacă un rol important.
Reține! Important este să te bucuri de o experiență de vaping confortabilă și satisfăcătoare. Urmând aceste linii directoare și acordând atenție răspunsurilor corpului tău, poți determina durata ideală a inhalării pentru stilul tău de vaping.
Cauti un vape reincarcabil usor de folosit?
Elf Bar ELFA Pro
Descopera Elf Bar ELFA Pro – dispozitivul reincarcabil cu cartuse preumplute. Bucura-te de arome intense si variate, intr-un design compact si elegant. Experienta de vapat superioara, simplu de utilizat. Alege culoarea preferata si comanda acum online!
Cum influențează concentrația nicotinei tehnica de inhalare?
Relația dintre concentrația de nicotină și lovitura în gât
Concetrația de nicotină din e-lichid este principalul lucru care îți influențează lovitura în gât. O concentrație mare de nicotină dă o lovitură puternică în gât, una redusă dă o lovitură în gât mai delicată.
Dacă ai vapat vreodată e-lichid bogat în nicotină, cunoști senzația. Este puternică și, uneori, ajunge să fie inconfortabilă, dar dacă doar treci de la fumat la vapat ar putea fi exact ceea ce ai nevoie pentru a reproduce senzația de fum de țigară.
Sfat util! Dacă vrei o lovitură în gât mai puternică, alege e-lichid cu mai multă nicotină în compoziție. Dacă dorești o lovitură în gât mai slabă, alege un e-lichid cu mai puțină nicotină.
Cu alte cuvinte, această relație afectează modul în care vei inhala:
- Concentrații mari de nicotină (12-20 mg/ml): Va trebui să pufăi mai scurt și mai controlat din cauza loviturii în gât intense.
- Concentrații medii de nicotină (6-12 mg/ml): Se creează un echilibru între lovitura în gât și inhalarea lină.
- Concentrații scăzute de nicotină (0-6 mg/ml): Vei putea inhala mai lung și mai profunde, cu o senzație minimă în gât.
Cum să alegi concentrația potrivită de nicotină pentru stilul tău de vapat?
Concentrație de nicotină aleasă de tine îți poate afecta experiența generală. Prin urmare, ar trebui să analizezi cu mare atenție următorii factori atunci când cumperi un vape sau un e-lichid. Iată factorii de care trebuie să ții cont:
- Dacă ești un fumător social sau doar fumezi atunci când ieși cu prietenii, ar trebui să optezi pentru unul cu 0 mg până la 3 mg de nicotină. Alternativ, alege un vape cu 6 mg de nicotină dacă fumezi pana la 10 țigări pe zi. Dacă ești un fumător mediu poți alege apoi un vape cu 12 mg de nicotină. În cele din urmă, dacă fumezi un pachet de țigări sau mai multe într-o zi, ar trebui să alegi un vape cu 18 mg sau 20 mg de nicotină.
- Tipul de vape: Alegerea concentrației perfecte de nicotină depinde și de kitul pe care îl utilizezi. De exemplu, kiturile MTL necesită concentrații mai mari, iar vape-urile sub-ohm necesită unele mai mici.
- Obiectiv: Dacă încerci să renunți la fumat, începe cu o concentrație mai mare pe care trebuie să o scazi treptat.
- Tehnica de inhalare: Alege tehnica MTL dacă preferi concentrații mai mari de nicotină, fie DTL dacă preferi concentrații mai mici de nicotină.
Sfaturi pentru evitarea loviturilor dure în gât
Cum trebuie să procedezi pentru o experiență confortabilă de vapat fără lovituri dure în gât:
- Redu concentrația de nicotină: S-ar putea să fie nevoie să vapezi puțin mai mult pentru a fi mulțumit, dar concentrațiile mai mici de nicotină sunt mai bune pentru o lovitură blândă în gât.
- Utilizează e-lichide cu VG mai mare: VG este grozav pentru nori, dar lovitura în gât este cu adevărat blândă la orice peste 70 % VG.
- Redu puterea vape-ului: Vapatul la putere mai mică menține vaporii reci și vei avea parte lovitură blândă în gât.
- Alege o aromă dulce: E-lichidele dulci, cremoase oferă o lovitură în gât în general lină. Cafeaua și tutunul pot avea și ele același efect.
- Deschide fluxul de aer: Fluxul de aer mai mult face vaporii mai reci și mai puțin concentrați, reducând loviturile în gât.
- Ia în considerare trecerea la săruri de nicotină: Sărurile îți oferă șansa de a folosi e-lichide cu o concentrație mai mare de nicotină fără o lovitură puternică în partea din spate a gâtului.
- Întreține vape-ul: Curăță în mod regulat vape-ul și înlocuiește bobinele pentru a preveni loviturile uscate în gât.
Cum să faci trucuri de vaping ca începător?
De la French Inhale până la Blowing O, există un număr nesfârșit de trucuri de vape pe care le poți învăța. Iată trei trucuri ușor de reținut, baza tehnicilor de vaping mai avansate.
- Ghoost Inhale: Acest truc implică expirarea unui nor gros de vapori sub formă de minge și aspirarea din nou.
- French Inhale: Cunoscut și sub numele de cascada irlandeză, acest truc creează un flux de vapori care curge de la gură la nas.
- Blowing O’s: Acest truc clasic implică suflarea unor inele mici de vapori.
Ghid pas cu pas despre cum să faci aceste trucuri
- Ghost Inhale: Trage lung vapori, menține-i în gură, nu inspira. Lasă vaporii să stea în gură pentru câteva secunde, apoi împinge-i ușor folosind limba fără a expira. De îndată ce vaporii ies din gură, aspiră-i rapid înapoi.
- French Inhale: Tragi vaporii în gură fără să-i inhalezi, împingi buza inferioară afară, expiri ușor, apoi inhalazi pe nas. Reține! Vei inhala și vaporii rămași în gură dacă faci trucul corect.
- Blowing O’s: Pentru a efectua acest truc, ține vaporii în gură fără a inhala și modelează-ți gura în formă de O. Împinge cantități mici de vapori prefăcându-te că tușești din gât.
Sfaturi de siguranță atunci când practicați trucuri de vaporizare
- Utilizează echipamentul potrivit: Alege un vape mod sau un rezervor sub-ohm conceput pentru trucuri de vaping.
- Evită excesul de nicotină: Utilizează e-lichid cu zero nicotină sau VG simplu pentru a preveni amețelile.
- Fă trucul într-o zonă bine ventilată pentru a evita acumularea excesivă de vapori.
- Fii atent la mediul înconjurător și la confortul celorlalți.
- Începe cu cantități mici de vapori și crește-le treptat pe măsură ce te simți mai confortabil.
- Hidratează-te mereu, deoarece vapatul poate provoca o deshidratare ușoară.
- Curăță vape-ul în mod regulat pentru a menține performanța și siguranța optime.
Reține! Aceste trucuri ar trebui practicate în mod responsabil, ținând cont de propria ta siguranță și de confortul celor din jur.
Sfat util! Începe cu aceste trucuri de bază și treci treptat la tehnici mai complexe pe măsură ce capeți experiență și încredere.
Ce este Ghost Inhale și cum se face?
Este cunoscut în mod obișnuit sub denumirea de „vape inward inhale” sau „snap inhale”. Acest truc implică expirarea unui nor de vapori și inhalarea rapidă înapoi în gură. Această tehnică este adesea folosită de vaperi pentru a crea efecte vizuale sau pentru a intensifica experiența de aromă.
Pentru a efectua tehnica de inhalare în interior, urmează acești pași:
- Aspiră lent și constant din dispozitivul de vapat, permițând vaporilor să se acumuleze în gură.
- Modelează-ți gura într-o formă de „O” sau „C”, ca atunci când expiri un inel de vapori.
- Expiră vaporii din gură într-un mod constant și controlat, formând un nor vizibil.
- Imediat după expirare, inhalează rapid vaporii înapoi în gură folosind o inhalare ascuțită și rapidă, retrăgând norul înapoi în gură.
Reține! Este important să efectuezi acest truc cu prudență și într-un mod responsabil.
Sfat util! Fii întotdeauna conștient de regulile de siguranță și limitările dispozitivului de vapat pentru a preveni eventualele efecte adverse.
Pași pentru a stăpâni această tehnică fiind începător:
- Începe cu cantități mici de vapori: Începe să pufăi ușor pentru a evita tusea sau disconfortul.
- Exersează pentru a-ți controla bine gura: Adună-ți buzele într-o formă de „O” strânsă atunci când eliberezi vaporii.
- Cronometrează expirația și inspirația: Eliberează vaporii încet, apoi aspiră-i imediat.
- Încearcă diferite metode de inhalare: Încearcă să inhalezi pe gură sau nas pentru a vedea care funcționează cel mai bine pentru tine.
- Utilizează vape-ul și e-lichidul potrivite: Alege un vape care produce vapori denși și un e-lichid cu conținut VG mai mare pentru nori mai groși.
- Exersează-l regulat: Ca orice truc, stăpânirea sa necesită timp și răbdare.
Reține! Cu o practică constantă, vei putea în curând să inhalezi fără probleme și să-ți impresionezi prietenii cu abilitățile tale de vaping.
Întrebări frecvente despre cum să vapezi
Pentru a vapa, trebuie să inhalezi vapori produși de un vape care încălzește e-lichidul. Iată un ghid pas cu pas:
- Activează vape-ul (apasă butonul dacă are unul).
- Pune buzele pe muștiuc.
- Inspiră încet și constant timp de 3-5 secunde.
- Ține vaporii în gură pentru scurt timp.
- Vapează folosind tehnica MTL (Mouth-to-Lung) sau DTL (Direct-to-Lung).
- Expiră vaporii.
Sfat util! Începe cu pufuri mici și ajustează-le în funcție de nivelul tău de confort.
Reține! Dispozitivele diferite pot necesita mici variații în ceea ce privește tehnica, dar acești pași de bază se aplică majorității experiențelor de vaping.
Principalele diferențe dintre inhalarea fumului de țigară și vaporii de țigară electronică sunt:
- Compoziție: Fumul de țigară conține mii de substante chimice, dintre care multe sunt toxice. Vaporii de țigară electronică constă în principal din propilen glicol, glicerină vegetală, arome și nicotină (dacă există).
- Temperatura: Fumul de țigară este mult mai fierbinte decât vaporii de țigară electronică, care pot fi duri pentru gât și plămâni.
- Densitate: Vaporii de țigară electronică sunt de obicei mai denși și mai vizibili decât fumul de țigară.
- Tehnica de inhalare: Fumatul de țigară implică de obicei o lovitură rapidă și ascuțită, în timp ce vapatul necesită o inspirație mai lentă și mai prelungită.
- Lovitura în gât: Țigările oferă adesea o lovitură mai puternică în gât datorită procesului de ardere, în timp ce lovitura în gât la vapat poate varia în funcție de compoziția e-lichidului.
- Postgust: Fumul de țigară lasă un gust și un miros persistent, în timp ce vaporii se disipează mai repede și au, în general, un postgust mai plăcut.
- Impactul asupra sănătății: Deși niciunul nu este complet sigur, vapatul este considerat mai puțin dăunător decât fumatul. O expertiză independentă publicată în Public Health England (PHE) sugerează că vapatul poate fi cu până la 95% mai puțin dăunător.
Reține! Înțelegerea acestor diferențe te poate ajuta dacă ai trecut de la fumatul de țigări la vaping să-ți ajustezi tehnica și așteptările pentru o experiență mai satisfăcătoare.
