Vapatul – Ce este si cat este de nociv in comparatie cu fumatul clasic
Daca sunteti fumatori, cu siguranta v-ati gandit la un moment dat sa va lasati de fumat, ceea ce nu este niciodata foarte usor.
De foarte multe ori, fumatul reprezinta un ritual si este asociat cu sentimente placute (datorita dependentei de nicotina, insa asta este cu totul alta poveste) si de aceea este aproape imposibil sa il inlocuiti cu mestecatul de guma sau cu iesitul afara, in aer liber.
Aveti nevoie de ceva care sa va ofere acelasi prilej de relaxare, o actiune pe care sa o faceti aproape fara sa ganditi, ca pe o meditatie…
Ei bine, puteti avea asta aproape fara pic de sevraj nicotinic si sa va bucurati in continuare de ritualul vostru.
Vapatul este actul de a inhala si exhala aerosolul (vaporii) produsi de o tigara electronica sau un dispozitiv similar.
Termenul “vaping” este termen legat de tigarile electronice si provine de la cuvantul englez “vapori/ aburi” si a fost folosit pentru prima data in anii 1980.
In limba romana, “vaping” este adesea tradus ca “vapat” sau “vapare”. Desi initial asociat cu dispozitive ce contineau nicotina, termenul este folosit acum si pentru dispozitive fara nicotina, al caror scop este doar de a oferi utilizatorului experienta vapatului si aroma, fara efectele nicotinei.
Un „vape” sau o tigara electronica este un dispozitiv care incalzeste un e-lichid pentru a crea un abur care se inhaleaza.. Dispozitivele de vapare pot fi achizitionate in mai multe forme, dimensiuni sau conform capacitatii bateriei sau atomizorului.
Vapatul este diferit de fumat, care arde frunzele de tutun, creand fum. Vapatul implica incalzirea lichidul de tigara electronica (intre 100-250°C) pana se transforma in aburi.
Atat vaparea, cat si fumatul, pot furniza nicotina, insa arderea tutunului este cea care provoaca cele mai multe efecte negative asupra sanatatii. Cu toate acestea, vaparea nu este complet inofensiva.
Cum functioneaza vapatul?
Vapatul functioneaza prin incalzirea unui lichid special, numit “e-lichid”, cu ajutorul unui dispozitiv electronic (tigara electronica) pentru a-l transforma intr-un aerosol, ce este apoi inhalat sau “tras” de catre utilizator.
Dispozitivele de vapat sunt compuse in general din trei componente principale: o baterie, un atomizor (care include rezistenta si fitilul) si un rezervor sau cartus unde se stocheaza e-lichidul.
Iar e-lichidul contine de obicei nicotina, arome si baza.
Cand utilizatorul trage din dispozitiv, bateria alimenteaza rezistenta din atomizor, care se incinge si vaporizeaza e-lichidul absorbit de fitil. Aerosolul rezultat, adesea numit impropriu “vapori”, este apoi inhalat prin intermediul unui mustiuc. Procesul de vaporizare are loc la temperaturi intre 100-250°C.
Este vapatul periculos?
Deocamdata, studiile conform Public Health England pot confirma faptul ca vapatul este mult mai putin periculos in comparatie cu fumatul. Desigur, este nevoie sa treaca o perioada mai lunga de timp pentru a se confirma daca intr-adevar exista riscuri pe termen lung in ceea ce priveste vapatul.
Au existat anumite studii in Statele Unite care considerau ca principala cauza a problemelor de sanatate in randul vaperilor a fost utilizarea in tigarile electronice a acetatului de vitamina E, substanța interzisa in Romania, precum si in Uniunea Europeana, unde tigarile electronice sunt bine reglementate. Insa un vaper poate sa controleze in totalitate ceea ce se afla in vape-ul pe care il fumeaza.
Singurul lucru sigur in ceea ce priveste vapatul sunt efectele secundare, care pot fi regasite si la fumatul clasic, dar care dispar de la sine.
Cele mai frecvente efecte secundare ale vapingului includ:
tuse
gura uscata si gat uscat
dificultati de respiratie
iritarea gurii si a gatului
dureri de cap.
Aceste reactii adverse sunt mai putin frecvente si sunt asociate cu inhalarea vaporilor in special pentru vaperi noi sau cand se utilizeaza vapatul in mod gresit cum ar fi: o concentratie mare de nicotina,sensibilitate la propilien glicol sau setare gresita de putere la unele dispozitive.
Dintre studiile incluse, nici un utilizator nu a raportat evenimente adverse grave legate de vapat. Cele mai frecvent raportate evenimente adverse au fost iritarea gurii si a gatului, care dispar in timp.
Prin urmare, vapatul este mult mai putin periculos decat fumatul, deoarece nu contine substantele chimice daunatoare care se regasesc in tigari traditionale.
De asemenea, pot ajuta prin diminuarea riscurilor pe termen lung asociate cu fumatul de tutun. Totusi, respirarea inutila a oricarui produs in plamani nu este ideala si de aceea nefumatorii nu ar trebui sa se apuce de vapat. Cu toate acestea, pentru cei care fumeaza, trecerea la vapare poate reduce substantial riscurile pentru sanatate.
Dauneaza vapatul fara nicotina?
Vapatul fara nicotina nu dauneaza la sanatate, dar vapatul sub orice forma, indiferent daca este cu nicotina sau fara, nu este recomandat nefumatorilor si este interzis pentru tineri si minori. Una dintre cele mai bune parti ale vapatului este abilitatea de a va alege propriul continut de nicotina. Asta include si optiunea cu zero nicotina (fara nicotina)! Astfel, puteti folosi tigarile electronice pentru a renunta la fumat si pentru a scapa de dependenta de nicotina.
Nicotina creeaza dependenta, dar toxinele produse de arderea tutunului cauzeaza boli asociate fumatului. Cantitatea de nicotina poate fi controlata atunci cand este incarcata intr-un vape si este mult mai putin daunatoare decat fumatul.
In ceea ce priveste tigarile clasice, este mult mai greu sa se elimine complet nicotina din ele, deoarece tutunul o contine in mod natural. In schimb, in cazul tigarilor electronice, nicotina este doar un aditiv, un ingredient optional.
Prin urmare, tigarile electronice fara nicotina nu creeaza dependenta chimica, indiferent de ce aroma ati alege.
Vrei sa incerci un vape bun?
Vape-uri de unica folosinta premium
Descopera gama noastra de vape-uri de unica folosinta de la cele mai cautate brand-uri de tigari electronica
Dispozitivele tip stilou (vape pen) au o baterie, un rezervor care se reumple cu e-lichid si o rezistenta care incalzeste vaporii.
Dispozitivele avansate in forma de cutie (Box mod), ce permit ajustarea puterii.
Dispozitivele de unica folosinta, dispozitive simple de utilizat care nu necesita nici un fel de intretinere sau reincarcare si se arunca dupa epuizare.
Cum se clasifica vapatul?
Vapatul se clasifica in doua categorii principale:
Vapatul cu nicotina: implica utilizarea unor e-lichide care contin nicotina in diferite concentratii, de obicei intre 3 si 20mg/ml.
Vapatul fara nicotina: Presupune folosirea unor e-lichide care nu contin deloc nicotina. Aceste e-lichide sunt compuse in general din glicerina vegetala, propilen glicol si arome alimentare.
Exista trei stiluri principale de vapat:
Vapatul MTL (Mouth-to-Lung): Este cel mai asemanator cu fumatul traditional de tigari. Vaporii sunt mai intai inhalati in gura si apoi trasi in plamani. Acest stil ofera un “throat hit” (senzatia de lovitura in gat) mai puternic si este potrivit pentru e-lichidele cu o concentratie mai mare de nicotina si PG (propilen glicol).
Vapatul DTL (Direct-to-Lung): Implica inhalarea directa a vaporilor in plamani, similar cu narghilea, fara a-i retine in gura. Acest stil produce cantitati mari de vapori si este ideal pentru e-lichidele cu concentratii mai mici de nicotina si mai mult VG (glicerina vegetala). DTL este preferat de vaperii experimentati care cauta arome intense si productie mare de vapori.
Vapatul RDTL (Restricted Direct-to-Lung): Este un stil intermediar intre MTL si DTL. Ofera o tragere directa in plamani, dar cu o rezistenta usor mai mare la flux, limitand cantitatea de vapori. RDTL ofera un echilibru intre MTL si DTL in ceea ce priveste intensitatea aromei, productia de vapori si “throat hit”.
Iata un tabel explicativ si comparativ intre vapatul cu nicotina si vapatul fara nicotina:
Caracteristica
Vapatul cu nicotina
Vapatul fara nicotina
Continut de nicotina
3-20mg/ml
0mg
Compozitie de e-lichid
Nicotina, Glicerina vegetala, Propilen Glicol, Aroma alimentara sau Artificiala
Glicerina vegetala, Propilen Glicol, Aroma alimentara sau Artificiala
Utilizatori – recomandari
Fumatori care doresc sa renunte la tigarile traditionale
Persoane care doresc experienta de vapat fara efectele nicotinei, fosti fumatori
Potential de dependenta
Poate crea sau mentine dependenta de nicotina
Risc redus de dependenta – simptomatologie fizica sau psihica
Senzatie in gat (TH)
Mai pronuntata, similara cu fumatul traditional
Nu exista
Renuntare la fumat
Adesea folosita ca metoda de tranzitie
Poate ajuta in fazele finale al renuntarii la nicotina
e-Lichid cu gust similar de vape-urile de unica folosinta?
Descopera Elf Bar ELFLIQ
Daca cauti un lichid foarte aromat similar cu gustul de tigarile Elf Bar, nu cauta mai departe! ELFLIQ este ceea ce cauti.
Vapatul poate ajuta unele persoane sa renunte la fumat. Dovezile arata ca produsele de vapat cu nicotina sunt de fapt mai eficiente decat terapiile de inlocuire a nicotinei, cum ar fi plasturii sau guma.
Vapatul este de obicei mai ieftin decat fumatul. Estimarile arata ca fumatul a 20 de tigari pe zi va costa in medie 10,000 de lei pe an, in timp ce vapatul este considerabil mai ieftin si are un cost mediu de aproape 3000 de lei pe ani.
Vapatul nu este lipsit de riscuri, dar este mult mai putin daunator decat fumatul. Vapatul expune utilizatorii la mult mai putine substante toxice si la niveluri mai scazute decat fumatul tigarilor.
Vapatul este mai putin daunator pentru cei din jur decat fumatul, deoarece nu exista dovezi ca vaporii de mana a doua (secundari – expirati) sunt periculosi pentru ceilalti din jur, asa cum stim despre fumatul second-hand.
Vapatul ofera experiente similare cu fumatul unei tigari, ceea ce unii oameni considera util, cum ar fi actiunea ducerii dispozitivului cu “mana-la-gura”, similar gestului cu tigara clasica si senzatiile similare in gat.
Exista o varietate mult mai mare de arome pentru e-lichidele de vapat comparativ cu tigarile, ceea ce poate face vapatul mai placut pentru unii dintre noi.
Vapatul poate imbunatati respiratia si reduce problemele cu dintii comparativ cu fumatul, deoarece vaporii nu lasa in urma mirosul de tutun si nu provoaca ingalbenirea dintilor.
Vapatul permite utilizatorilor sa controleze cantitatea de nicotina pe care o inhaleaza, putand alege taria/ concentratia e-lichidului in functie de preferinte si nevoi.
Care este pericolul din spatele vapatului?
Pericolelevapatului includ afectarea plamanilor si a altor organe, probleme respiratorii, dependenta si multe altele:
Astmul: vapatul poate creste riscul de a dezvolta astm si alte afectiuni pulmonare. De asemenea, poate agrava astmul existent .
Cicatrizarea plamanilor: diacetilul, o substanta chimica folosita in unele arome nereglementate, poate provoca bronsiolita obliteranta (“plaman de popcorn”). Bronsiolita obliteranta cauzeaza cicatrici permanente in plamani.
Afectarea organelor: pe langa plamani, nicotina si alte substante din e-lichide pot afecta inima si creierul. Se stie ca nicotina poate afecta dezvoltarea creierului in randul tinerilor, poate creste tensiunea arteriala si poate ingusta arterele.
EVALI (leziuni pulmonare asociate cu utilizarea produselor de vapat sau a tigarilor electronice): Este o afectiune pulmonara grava cauzata de vapat cand sunt folosite substante ilegale cum ar fi drogurile cu acetat de vitamina E. Aceasta provoaca leziuni extinse la nivelul plamanilor si cauzeaza simptome precum tuse, dificultati de respiratie si dureri in piept. EVALI poate fi fatala.
Dependenta: nicotina este extrem de adictiva. Aceasta provoaca modificari in creier, determinandu-va sa doriti din ce in ce mai multa. Este posibil sa nu puteti renunta la vapat chiar daca va doriti sau daca incepe sa cauzeze probleme de sanatate.
Fumatul de tigari: multe persoane incep cu vapatul si ajung sa fumeze tigari, care contin cantitati mai mari de substante chimice daunatoare.
Expunerea pasiva: vapatul nu produce fum, dar persoanele din jurul dvs. sunt expuse la nicotina si alte substante atunci cand vapati.
Explozii: daca se folosesc dispozitive neomologate, defecte sau la parametri nerecomandati de producator pot aparea incidente – foarte rare dealtfel, in care bateriile dispozitivelor de vapat sa explodeze, provocand rani grave si arsuri.
Cauti un vape reincarcabil fiabil?
descopera Vozol switch pro
Cu o baterie reincarcabila si un cartus inlocuibil, acum vei face economie mare si vei bucura de o gama mare de arome celebre de la VOZOL
Tigara clasica vs tigara electronica – Care este mai putin nociva?
Vapatul este mai putin nociv, datorita controlului pe care il poate oferi in comparatie cu fumatul.
Vapatul ofera nicotina pentru a calma sevrajul, insa fara efectele negative asupra sanatatii pe care le provoaca fumatul de tutun:
Multi oameni simt nevoia de nicotina atunci cand renunta la fumat si pot experimenta o serie de simptome de sevraj de nicotina, care pot face renuntarea dificila. Dependenta de nicotina va poate face sa va simtiti nervosi, nelinistiti si incapabili sa va concentrati.
Vaparea poate inlocui fumatul, continand in continuare nicotina, dar cu mai putine toxine, care se gasesc in fumul de tigara.
Iata ce trebuie sa mai stiti despre nicotina si vapat:
nicotina in sine are foarte putine riscuri
nicotina creeaza dependenta si daca vape-ul vostru contine nicotina, veti fi in continuare dependent
In caz ca vreti sa folositi vape-ul ca sa va lasati de nicotina, trebuie sa luati in considerare cat de mult fumati.. In general, cu cat sunteti mai dependent de nicotina, cu atat trebuie sa incepeti cu o doza mai mare.
Cei care vapeaza au posibilitatea de a-si reduce frecventa de vapare in timp si de a reduce puterea nicotinei din lichidul lor. Ei ar trebui sa scada nivelurile de nicotina numai atunci cand simt ca nu se vor intoarce la fumat si cand nu trebuie sa fumeze mai des pentru a compensa.
Tigarile electronice contin mai putine substante toxice decat tigarile normale:
Fumatul clasic nu este bun pentru sanatatea voastra, deoarece toxinele produse de arderea tutunului cauzeaza boli legate de fumat. Majoritatea beneficiilor pentru sanatate se vad atunci cand incetati complet sa fumati. Unii oameni considera ca reducerea este un pas util pentru a renunta, dar oprirea completa a fumatului ar trebui sa fie scopul final.
Se estimeaza ca vapatul este cu 95% mai sigur pentru sanatatea voastra decat fumatul, iar eficacitatea sa ca ajutor in renuntare inseamna ca este mai probabil sa reusiti sa reduceti sau sa renuntati cu totul, ceea ce reprezinta cel mai mare beneficiu dintre toate.
E-lichidul dintr-un vape contine mult mai putine substante chimice decat fumul de tigara si nu raman in corp, asa cum o face gudronul in plamani atunci cand fumati. Cei care trec la vapat vad foarte repede beneficii mari pentru sanatate, inclusiv tensiune arteriala mai mica, respiratie mai usoara, functie imunitara imbunatatita, simtul gustului si mirosului imbunatatit si functia pulmonara imbunatatita, totul in decurs de aproximativ o luna!
Vapatul este mai ieftin:
Faceti cateva calcule. Pretul pentru a fuma tigara electronica o luna este semnificativ mai mic decat daca ati cumpara 2-3 cartuse de tigari, in special daca fumati un pachet pe zi. Desigur, la inceput va trebui sa achizitionati dispozitivul de vaping, care ar putea parea o cheltuiala mai mare, dar este, de fapt, o investitie.
Odata ce ati achizitionat dispozitivul, vapatul va aduce o scadere masiva in cheltuielile recurente, comparativ cu fumatul. Se pot gasi e-lichide potrivite oricarui buget. Chiar daca fumati mult, vapatul va reduce costurile anuale cu mai mult de jumatate in comparatie cu fumatul.
Tigarile electronice va ajuta cu adevarat sa renuntati definitiv la tigarile normale:
Studiile arata ca vapatul este aproape de doua ori mai eficient decat mijloacele traditionale de inlocuire a nicotinei, cum ar fi guma de nicotina, plasturii, pastilele, inhalatoarele si asa mai departe. Un studiu din Marea Britanie a constatat ca, dintr-un grup de fumatori care incearca sa renunte, 18% dintre consumatorii de tigari electronice au incetat sa mai fumeze tutun după un an, comparativ cu doar 9,9% dintre utilizatorii altor inlocuitori de nicotina.
Exista o multime de motive pentru care vapatul este atat de eficient in a ajuta fumatorii sa renunte, iar pofta de nicotina este doar o parte a experientei generale. Vaparea este atat de eficienta pentru acest lucru, deoarece satisface o multime de obiceiuri fizice si pofte pe care le construiti, fara sa va dati seama dupa luni sau ani de fumat tigari traditionale. Multi fumatori se lupta sa gaseasca ceva de facut cu mainile lor odata ce au renuntat – vapatul va ofera exact acest lucru! Chiar si actul fizic de a inspira si expira fum sau vapori poate fi ceva care va poate lipsi, de exemplu, atunci cand folositi plasturi, guma sau pastile.
In cele din urma, pentru multi fumatori, fumatul este o activitate sociala, iar acest aspect este ceva ce le lipseste atunci cand incearca sa renunte. Vapatul va permite sa va bucurati in continuare de aspectul social al fumatului, fara a pastra acest obicei periculos.
Inhalarea pasiva a vaporilor este mult mai putin daunatoare decat cea fumului de tigara.
Impactul fumatului pasiv este studiat de foarte multi ani, iar rezultatele arata ca fumatul este si continua sa fie incredibil de periculos nu doar pentru fumatori, ci si pentru cei din jurul lor. Fumul care este expirat dupa folosirea produselor din tutun contine mai mult de 7000 de substante chimice si aproximativ 70 de agenti cancerigeni cunoscuti. Fumatul pasiv este la fel de periculos, deoarece poate fi inhalat de alte persoane, nu doar de fumator. La copii, efectele fumului pasiv pot duce la:
Risc crescut de infectii respiratorii, cum ar fi bronsita si pneumonia
Risc crescut de infectii ale urechii, nasului si gatului
Risc crescut de astm sever si atacuri de astm
Risc crescut de sindrom de moarte subita a sugarului
La adulti, fumatul pasiv poate creste riscul de boli de inima, cancer pulmonar si accidente vasculare cerebrale, printre alte afectiuni.
Pe de alta parte, vapatul s-a dovedit a nu avea aceleasi riscuri atunci cand vine vorba de inhalarea pasiva.
Chiar daca mai sunt multe de invatat si de descoperit in ceea ce priveste fumatul tigarilor electronice, studiile actuale arata ca efectele vaporilor inhalati pasiv sunt extrem de mici, deoarece vaporii se evapora foarte repede, facandu-i mult mai siguri pentru cei din jur atunci cand vapam.
Unii profesionisti din domeniul sanatatii recomanda totusi evitarea vapatului in jurul copiilor mici si a femeilor insarcinate, pentru a fi in siguranta.
Cum este vapatul reglementat in Romania?
Vapatul este reglementat in Romania prin Legea nr. 64/2024, care aduce modificari si completari la actele normative existente din domeniul produselor din tutun. Conform acestei legi, dispozitivele de vapat si produsele conexe sunt supuse unor reguli stricte privind vanzarea si utilizarea. Vanzarea dispozitivelor de vapat si a produselor conexe este interzisa minorilor, iar comerciantii sunt obligati sa verifice varsta cumparatorilor prin solicitarea unui act de identitate. De asemenea, aceste produse nu pot fi vandute prin automate sau easy-boxuri, iar coletele trimise prin curier trebuie sa fie marcate corespunzator si sa includa un mesaj de avertizare privind continutul. Utilizarea dispozitivelor de vapat este interzisa in toate spatiile publice inchise, inclusiv in unitatile de invatamant, mijloacele de transport in comun si locurile de joaca pentru copii.
Cu toate acestea, vapatul este permis in spatiile HORECA, cum ar fi restaurantele si barurile, in functie de politica interna a localului. Legea stabileste si limite maxime pentru continutul de nicotina in produsele de vapat, precum si sanctiuni pentru nerespectarea acestor prevederi.
De exemplu, pouch-urile cu nicotina nu pot avea un continut mai mare de 20 mg per pliculet si lichidele cu nicotina au o concentratie maxima de 20ml, iar amenzile pentru incalcarea acestor reguli pot ajunge pana la 100.000 de lei. In plus, legea impune obligatia de a afisa semne cu “Fumatul interzis” in toate spatiile unde utilizarea dispozitivelor de vapat este interzisa.
Asadar, vapatul este semnificativ mai putin periculos decat fumatul si este, poate, cea mai eficienta metoda de a renunta la tutun. Cu toate acestea, nu este recomandat sa incepeti sa vapati daca nu fumati deja tigari normale.
Nu, vapatul in sine nu cauzeaza cresterea in greutate. De fapt, unele studii sugereaza ca vapatul poate ajuta la controlul apetitului si la limitarea cresterii in greutate dupa renuntarea la fumat.
Cum afecteaza vapatul apetitul?
Vapatul cu arome dulci sau de prajituri poate simula senzatiile percepute in timpul mancatului, ajutand astfel la controlul apetitului. Nicotina in sine are, de asemenea, un efect de suprimare a apetitului.
Poate vapatul sa afecteze metabolismul?
Nicotina creste usor metabolismul, ceea ce inseamna ca fumatorii ard calorii intr-un ritm putin mai rapid. Dupa renuntarea la fumat, rata metabolica se va stabiliza, dar utilizarea terapiilor de inlocuire a nicotinei, cum ar fi vapatul, poate ajuta la gestionarea acestei tranzitii.
Poate vapatul sa duca la un stil de viata sedentar?
Nu, vapatul in sine nu duce la un stil de viata sedentar. De fapt, dupa renuntarea la fumat cu ajutorul vapatului, multe persoane se simt mai energice si mai capabile sa adopte un stil de viata activ datorita imbunatatirii respiratiei si a starii generale de sanatate.
Este vapatul fara nicotina sigur?
Nu, vapatul fara nicotina nu este complet sigur. Chiar si fara nicotina, e-lichidele pentru vapat contin substante care pot fi iritante cand sunt inhalate. Vapatul fara nicotina poate provoca iritatie si inflamatie in gura, gat si plamani.
Este vapatul considerat toxic?
Vapatul este considerat mai putin toxic decat fumatul traditional, deoarece nu implica arderea tutunului si nu produce gudron sau monoxid de carbon. Vaporii inhalati contin mai putine substante chimice nocive comparativ cu cele din fumul de tigara. Desi nu este complet lipsit de riscuri, vapatul poate fi o alternativa mai sigura pentru fumatori si poate ajuta la renuntarea la fumat.
Vapatul poate contine gudron sau monoxid de carbon?
Nu, vapatul nu contine gudron sau monoxid de carbon, doua dintre cele mai daunatoare substante din fumul de tigara. E-tigarile incalzesc un e-lichid care produce vapori, nu fum, reducand astfel expunerea la aceste toxine periculoase.
Vapatul este permis pentru minori sau copii?
Nu, vapatul, este interzis minorilor sau copiilor in Romania si in EU. Legea interzice vanzarea tigarilor electronice si a dispozitivelor de incalzire a tutunului persoanelor sub 18 ani, atat in magazine, cat si online.
Care este mai bun, vapatul cu nicotina sau vapatul fara nicotina?
Vapatul fara nicotina este mai bun decat vapatul cu nicotina. Vapatul fara nicotina elimina riscul de dependenta si permite utilizatorilor sa se bucure de o gama larga de arome fara efectele negative ale nicotinei. De asemenea, vapatul fara nicotina poate imbunatati gustul si mirosul, oferind o experienta mai placuta si personalizata.
Folosim cookie-uri pentru a-ti oferi o experienta cat mai buna pe site-ul nostru. Prin continuarea navigarii pe acest site, iti exprimi acordul cu privire la utilizarea cookie-urilor de catre noi.